モッくまエンジェルのアドバイス
内なる隠者の使いどき
●時間が止まる・内観のとき
あなたは今、時間が止まっているような感覚が、あるかもしれない。行動やチャレンジへの意欲が湧かないとか。今まで信じてきたものに対し、小さな疑念が湧いて、じっと観察をしていたり。。頑張っていることが、なぜか停滞し、いい方向に動かなかったり。
もしくはさ。じわっと湧いてくる感情が、まだ判然としなくて、しっかりと体感できるまで静かに待っているとか。
正解とか不正解とか、良いとか悪いとか、そうしたジャッジに惑わされることなく「ただの事実」をじーっと凝視する時間。感じようとする時間。世の中を、善とか悪とかの秤に載せず、ただその体験を味わう時間。それが今だ。
眠ること、瞑想、ゆっくりと歩くこと。そうしたことが、今のあなたの助けになるだろう。なんにせよ、「早く動けるようになろう」なんて思わないで、この止まった時間をしっかりと味わう時期に差し掛かっている。
(Scorpio)
「今、一番大切なことに気づけるよう、導いてください」と『惑星アロマPLANET AQUA』月アロマ浄にオーダーし、20~40分、長めにお風呂に入ってみてくれ。
そしてね。痛みを抱えた小さいわたしが出てきたら。その頃の自分になりきって『月アロマ浄』のお風呂に入ってみると、癒しが加速するようだ。強い痛みの感情が出てきて驚いたら「わたしが受け止められるくらいの優しさにパワーダウンして」とオーダーしなおすことも忘れずに。しばらくそんな風に使ってみて。
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