モッくまエンジェルのアドバイス
内なる子どもの使いどき
●ゆっくり進め!
どうやら天使たちがあなたに「魂と肉体が、バラバラになっていないかい?」と囁いている。
もう少し深く言うとさ。キリスト教に「三位一体」と言う言葉があるが…。あなたの中の、ハート・肉体・思考の三者が、バラバラになっているのかもしれない。
こんな時は、じっくりと自分の中心に戻る時間が大切だ。
パッと突然行動しないで。ちゃんと身体の声を、ハートの声を聴いてあげる。
あなたの心は「今、行くとき!」と感がるかもしれないが、肉体は悲鳴を上げているかもしれない。あなたのアタマは「これ、楽しそうじゃん」と思っても、ハートはちっとも萌え萌えしていないかもしれない。
今のあなたには、瞑想や散歩、ゆっくり歩くこと、深呼吸が助けになるだろう。
また、このエンジェルナンバーは「ゆっくりと咀嚼する」と言うテーマも隠れている。早食いの人は、口の中いっぱいに食べ物を詰め込まず、一口30回、噛んで食べることを心掛けてみよう。臓器が喜び、感じることに意識が行き渡って、自然と所作がゆっくりになるだろう。
あなたの中に、身体と頭、身体とハートが分断されることとなった、痛みの体験があるようだ。
「どうか、ハートと肉体が分断された、そのきっかけを優しく教えてください」「わたしの中にある焦りの根っこの感情を、優しく教えてください」
『PLANET AQUA月アロマ浄』に、そんなオーダーをし、お風呂にたらして使ってみてはどうだろう。
もしかすると、痛みを抱えた「幼い頃のわたし」が出てくるかもしれない。その時は、当時の自分になりきって『月アロマ浄』のお風呂に入ってみると、癒しが加速するようだ。
あふれ出した感情が大きすぎて驚いたら「わたしが受け止められるくらいの優しさに、パワーダウンして」と、オーダーしなおすことを忘れずに。しばらくそんな風に使ってみて。
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