モッくまエンジェルのアドバイス
内なる神秘家の使いどき
●頭の中が散らかっているようだぜ?
自分の心の中に生まれた「違和感」や「気づき」より、権威ある誰かさんの言葉を信じようと頑張っていたり。もう十分、自分の中には知恵や学識があるのに、さらに誰かさんから学ぼうとしていたりね。
あるいは『モッくまの星使い辞典』にドハマりして、外にアンテナを立て過ぎちまって、シンクロばかり探していたり。
「今ここ」じゃない、過去のことを考えて後悔を重ねたり、起きてもいない未来のことや、誰かの感情を憶測して悩んでいたり。そんな風に、頭ばかりが働きすぎているかも。
あなたの叡智は、外じゃない、内側にある。過去でも未来でもない。「今ここ」にあるんだ。
まずは、「今」に集中し、食べ物をよく味わって食べたり、自分の呼吸を感じたりしてみよう。そして、そこある花々や緑に触れて、匂いを嗅いで、地球の温かみを感じるんだ。
そうして、今ここに確かにある、あなたの肉体、ハートの鼓動を、じっくりと味わってあげるタイミングだ。
(Pisces)
「今、わたしに必要なことを、どうか優しく気づかせてください」
『PLANET AQUA月アロマ浄』をお風呂にたらし、そんなオーダーをしてみよう。また、20~30分、少し長めにお風呂に入ってみるのもおススメだ。ただし眠気が強いときは、200mlの水に月アロマを1滴たらしたお水を、スプレーとして使ってみて。寝室に振りまいて眠ると、あなたの助けになるだろう。(霧吹き状のスプレーってのがミソだ!)
お風呂で使う場合は、身体に痛みが出たり、ドバっと疲れが出ることも。それに驚いて、アロマをお風呂に入れるのをやめてしまわないで。「わたしが、ホッと受け止められるくらいのパワーに落として下さい」とオーダーし直し、お風呂をしばらく続けてくれたまえ。
ある程度、心身が治まってから、しばらくアロマをお風呂に入れない選択は、もちろんありだ。
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