モッくまエンジェルのアドバイス
内なる子どもの使いどき
●ハートと肉体に我慢を強いていないかな?
あなたはどうやら、自分の肉体や心に、ずっと我慢を強いているようだぜ?そう言われて、思い当たるフシはないかい?
以前からSOSを発している肉体や心の声を無視し、何年も放っておいているケースもあるし、最近とくに「彼らの声を聴いてやらなかった」なんてケースもあるだろう。
いずれにせよ、彼らはずっと、何かに耐え忍んでいる。あなたの要望に応えるために、身を潜め、我慢し続けているようなんだ。
もう少しだけ、彼らに市民権を与えてあげよう。「こんなことしたくない…怖い…」と言うハートの声があれば、その意見を尊重し、ストップして、怖さに寄り添う道を選んでみる。「もっと眠っていたい。疲れた…」と言う身体の声に気づいたら、よく眠れるようにゆったりとストレッチをして、早めに就寝してみる。
いいかい?意図的に、思考でもって、前向きになろうとする、なんてことだけはやめてくれよ!実は膀胱は、「思考で解決しようとする」といった、アタマによる操作を一番嫌う場所なんだ。
どうか今は、心と身体を最優先にしてあげて。そんな時期。
「わたしの心と身体がゆるむよう、優しく導いてください」「わたしの心と身体の嘆きがあれば、その声を教えてください」『PLANET AQUA月アロマ浄』に、そんな風にオーダーし、お風呂にたらして使ってみてはどうだろう。そしてね。痛みを抱えた小さいわたしが出てきたら。その自分になりきって、『月アロマ浄』のお風呂に入ってみると、癒しが加速するようだ。あふれ出した感情が大きすぎて驚いたら「わたしが受け止められるくらいの優しさに、パワーダウンして」と、オーダーしなおすことを忘れずに。
また、200mlのお水に1滴、『月アロマ浄』をたらしたものを、ベッドや枕にスプレーして眠ると、ゆるみやすくなるだろう。(霧吹き状のスプレーてのがミソ!)しばらくそんな風に使ってみて。
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