モッくまエンジェルのアドバイス
内なる隠者の使いどき
アドバイスは2つ。
かなり手痛い内容が続くが、アイテム「内なる隠者」を使うタイミングってのは、「自分自身の闇を見る」時期ってことでもあるから、どうか踏ん張ってほしい。それだけ、星使いのエンジェルは、あなたを応援しているんだぜ?
❶分離意識を手放すとき
あなたはどうやら、自分と他者を引き比べて「自分は、ちょっと別格だな」と、考えたり…。あるいは「他の人と比べて、わたしは未熟でダメだなあ」と、落ち込んだりしているようなんだ。
「なんだよ、その正反対の感情は。その2つを並べりゃ、誰だってどっちかには該当するだろ?」なんて思ったかい?いやいや、正反対なんてとんでもない。「自分は別格だ」と言う意識と「自分はダメだ」と言う意識は、根っこは同じなんだ。
つまりさ。
あなたが重要視している価値観、たとえば、「利他的で、人格者であること」「魂の喜びに生きていること」「社会貢献にいそしんでいること」「経済的な成功者であること」「才能があること」「美しいこと」そうした、あらゆる価値観を元にピラミッドを作り、「自分はあの人より上だ、下だ」と一喜一憂する。
自分の〝ランク〟によって、優越感を抱いたり、劣等感を抱いたりする。前者は一見、自信家に映り、後者は一見、自己卑下に映るだろう。だが、「他者との比較の中にある」と言う意味じゃ、ほとんど同じ状況、同じ意識なんだ。
僕は知っているよ。「自分は特別」と思わなければ、生き抜けなかった過酷な日々を。「自分はダメだ」と思わずにはいられぬほど辛かった、その苦しい人生を。
さあ、まずは、今日の今日まで生き抜いたあなた自身を、優しく抱きしめてあげようじゃないか。根底にある「どうしようもない自信のなさ」を、心深くからゆるしてあげる。そんな時期さ。
❷誰かをコントロールしてしまっている可能性
今から少し、手厳しい話をするが…。あなたはどうやら、「愛する人を自分の思った通りに動かしたい」、「変えたい」と言う気持ちが、強いようなんだ。
例えばね。友達と3人で外食に出かけるときに、お寿司とイタリアンが候補にあがる。すると、あなたは「あ、昨日わたしイタリアン食べたんだよな…。でも、二人の好きな方でいいよ!」と発言する。分かるかい?ここには、2つの異なるメッセージがある。
1.「あ、昨日わたし、イタリアン食べたんだよな…」→暗に「イタリアンは嫌」というシグナル
2.「二人の好きな方でいいよ!」→「二人の希望を尊重します」と言う発言
この場合、ほとんどの人は「あ、じゃあお寿司でいいよ」となるはずだ。あなたは、自分の希望を通すことができ、一応、二人の意見を尊重したような雰囲気も作れる。
こんな風に、NOとYESを共に発信し、相手を自分の意図通りにコントロールすることを、心理学では「ダブルバインド」と言うんだが。どうやら君は、こいつを知らぬ間に多用しているようなんだ。
モヤッとしたかい?「そんなこと、してないし!」と怒りが湧いた?ごめんよ。僕だって、あなたを不快にさせたいわけじゃないんだ。だがね、その不快さが、実はあなた自身の答えでもあるんだな。
何故ならさ。人は全く見当はずれなことを言われても、腹が立たない生き物なんだ。ノーベル化学賞をとった教授に、学生が「賢いとは思えません」と言ったところで、「オレってバカなんかな…」とモヤモヤしたりしない。「わたしを知らないんだな」と、余裕しゃくしゃく、腹も立たない。
逆に「自分は頭が悪い…」と、どこかで気にしてる人は、学生のそんな言葉を気に病んだり、カッとなったりする。あなたのモヤッは、まさにこれだ。
理詰めで申し訳ない。けど、ダブルバインドは本当に、ほんっっっとうに、やってる本人は無自覚で気づかない。だからここで、僕が悪役になってでも、丁寧にあなたに伝えたかったんだ。
何故ならね。ダブルバインドを多用すると、愛する人、友が離れていってしまうからなんだ。みんな、目には見えないコントロールを恐れてね。あなたはどうだい?そんな心当たりはないかい?
だがね。大事なのは、なぜ、あなたがダブルバインドをしてしまうか。なぜ、無意識に、人をコントロールしてしまうかだ。
あなたはただ、一人になるのが怖いんだ。自分の希望をストレートに伝えることで、相手が離れてしまうこと。この世界に見放されることが、どうしようもなく恐ろしいんだ。だから一見、相手を尊重するような語り口で、相手をコントロールしてしまうんだな。
そこには必ずあなたの「恐れの前提」がある。こいつを見つけて、手放すことで、きっとあなたは無意識のコントロールを、ゆるめることができるだろう。そうして、愛する相手と少しずつ、信頼関係を築けるようになる。
どうか「モッくまの星使い辞典」を作った、モクちゃんの記事を参考にしておくれ。僕はいつだって、あなたの友。心からの味方だよ。
「恐れの前提」ってなに?▼
http://moccuma.net/mokusei_blog/2022-04-15/
「あなたの中の『恐れの前提』の見つけ方」▼
http://moccuma.net/mokusei_blog/2022-07-09/
あなたはちょっと、ガンコになっているみたいだ。強い信念(思い込み)を握りしめているようだが、あまりに長くその信念の中に生きてきたから、中々気づくのが難しい。こんな時こそ『惑星アロマPLANET AQUA』が役に立つ。「わたしの中の、かたくなな決め事を、優しく教えてください」「その決め事を、せずにはおれないほど苦しんだ、古い体験を思い出させてください」こんなオーダーを月アロマにして、お風呂にたらしてごらん。
身体に痛みが出たり、ドバっと疲れが出ることも。それに驚いて、アロマをお風呂に入れるのをやめてしまわないで。「わたしが、ホッと受け止められるくらいのパワーに落として下さい」とオーダーし直し、お風呂をしばらく続けてくれたまえ。
ある程度、心身が治まってから、しばらくアロマをお風呂に入れない選択は、もちろんありだ。
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