モッくまエンジェルのアドバイス
内なるヒーローの使いどき
今回のアドバイスは2つ!
❶バカになれ!
どうやら君は、真面目に考えすぎているようだ。
未来のことについて、綿密に計画を立てすぎていり。既に終わってしまって変えられない過去のことを、延々考えていたりさ。あらゆることをクソ真面目にとらえて、煮詰まっている。
そんなあなたには「とびっきりのバカになれ!」と伝えたい。
思考のグルグルを、えいやっと投げ捨てて、踊ってみる、走ってみる、吠えてみる。木に登ってみる。服のまま、波間を走ってみる!
サボってみる。遊んでみる。オシャレしてみる。甘い物をたらふく食べる。悪口を言ってみる。ふざけてみる。お尻をふってみる!
とにかく、カチコチになった頭に引っ張られていないでさ。無意味でくだらないことを、とことん自分にゆるしてごらん。そんな時期。
あとは、そうだな。シリアスになりやすい一面を感じてるなら、「楽しいな…」と思える範囲のスポーツを趣味に持つのもおススメだぜ!
(Leo)
❷アートで生きよう!
「シリアス?わたしの人生、半分以上、笑いでできてますけど?」と感じたあなたは、どうやら、美術や音楽の分野で、なにかを創造するタイミングのようだ。
形ある作品と言うよりは、即興の踊りや音楽、ライブペインティングなど、一瞬のきらめきがまぶしい、命溢れる表現となりそうだ。
もう、あれは試したかい?子どもの頃、ドハマりしたことを書き出してみるって言う、あれ。
「風の谷のナウシカ」が大好きで、ナウシカになりたいと思っていた。ずっと絵ばかり描いていた。なぜか口笛が楽しかった。と、例えばこんな感じでさ。幼い頃、時間を忘れてやっていたことを、頭の中で考えるだけじゃなく、紙に書き出してみる。
その中に、あなたの魂が「やる!」と決めてきた創造の火種が、そのヒントが、あるはずだ。見つけたら、どうか尻込みすることなく、スタートしたまえ。
どうやら、生まれてくる作品は、ユーモラスなもののようだぜ?「クオリティ」なんて杓子定規な物差しは捨てて、自分のハートがエンジョイしているかを大切に、作ってみてくれよな!
「心と身体をゆるめて、今わたしに必要なことを最大限の優しさで教えてください」『PLANET AQUA月アロマ浄』にこんなオーダーはどうだろう?少し長湯するくらいの気持ちで入ると、より良いだろう。
もし、手に余る感情が溢れてきたら、「わたしが、ホッと受け止められるくらいのパワーに落とします」とオーダーをし直して。1ケ月ほど続けてごらん。
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